تُعرف رقيه الكتفين من طريقة عريقة يتم لتخفيف بشكل الشعور بالتوتر والضيق في منطقة الظهر. أحيانًا و تشتمل تطبيق الظهر تمارين إطالة للأنسجة {وتطوير الدورة الدم وتخفيف التصلب. بالإضافة في الفوائد